手术后康复:恢复活力

[ana_silva]

我做了手术,想着康复。

遵从命令

阶段	焦点
头几天	疼痛控制, 保护地点
第1至2周 时间:	温和运动
第3至6个星期	逐步加强
月数	恢复活动

• 别急着赶时间
• 做家术
• 推前问

什么帮助你的手术后康复?

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