痛苦时期:疾病管理

[george_papas]

我每个月都抽筋 有止痛药以外的痛苦时期吗?

何时调查

战略	效果
热疗	腹部的暖气垫
温柔运动	可能缓解抽筋
水 运 动	减出出血
减轻压力	放松点

• 基本伤痛
• 情况恶化
• 怀疑的内在原因

终于能帮助你的时间了?

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