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有的说8杯,有的说口渴才喝酒,具体来说,肾脏健康的目标是什么?
一般指导
因素 粗略摄取量 平均成人人数 每日1.5-2.5升(每升) 热气候/锻炼 更多用来代替出汗 有限制的肾脏疾病 医生建议,也许有限度 问 题
- 黑尿是脱水的标志吗?
- 咖啡因饮料是否计入液体摄入量?
- 你还记得在忙碌的日子怎么喝得够多吗?
想知道每个人如何在日常生活中进行水分处理吗?
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