与癌症有关的疲劳症:管理能源

[isabella_garcia]

癌症治疗后我感到筋疲力尽

通讯

战略	效果
静坐	平衡活动和休息
温柔运动	走路可以增加能量,可以让人感到兴奋
营养	经常吃小饭
睡眠卫生	提高休息质量

• 告诉你的护理团队
• 胖子是真实的,不是懒惰的
• 接受帮助

治疗期间什么帮助了你的能量?

[作者]

帖子