哮喘和运动:保持安全

[linh_nguyen]

运动会引发我的哮喘症状。

听从你的身体

提示	为什么
慢慢热起来吧	逐步适应
医疗前,如果建议…	防止支气管
选择正确的活性	经常游来游去
冷静下来	平稳恢复

• 减速,如果呼出
• 总是带起重机
• 是信号,不是故障

什么运动对你的哮喘很有效?

[作者]

帖子