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    ana_silva
    参与者

    45岁时,例行检查改变了我的生活。

    My journey with high blood pressure diagnosis

    我学到的

    阶段 经验
    发现 在例行访问中找到的
    接受情况 是唤起的
    变动 饮食和行走
    现在… 更好的数字,更好的习惯
    • 变化加起来
    • 一致性胜过完美
    • 你并不孤单

    你也有类似的警钟吗?

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